Ileostoma nu afecteaza in mod semnificativ digestia dumneavoastra. Incercati sa mancati pe cat posibil normal. Exista cateva restrictii si alimente pe care totusi ar fi bine sa le evitati. O dieta speciala se impune doar daca aveti si alte afectiuni asociate (ex.: diabet, boli hepatice etc.). In acest caz trebuie sa urmati dieta recomandata de medicul specialist.
Apetitul dumneavoastra poate reveni la normal dupa cateva saptamani de la operatie, in special daca recuperarea dupa interventia chirurgicala nu a fost destul de rapida. Va sfatuim, la inceput, dupa reluarea alimentatiei orale, sa nu mancati mult deodata, sa consumati alimente care sa va placa si la intervale de timp regulate. Alimentele noi sa le introduceti gradual in alimentatie.
Daca simtiti ca un anume aliment nu va face bine, sunteti sfatuit sa il incercati din nou dupa cca. o saptamana dar numai daca credeti ca il veti tolera.
Blocajele (blocarea ileostomei!) pot fi cauzate de alimente precum nucile, nucile de cocos, anumite legume, vegetale si fructe foarte bogate in fibre celulozice. Un blocaj al ileostomei determina colici care, de regula sunt temporare.
Unele alimente ca de exemplu fasole prajita sau varza pot cauza flatus in exces (gaze!). In acest caz limitati consumul acestor alimente. Alte alimente va pot colora eliminarile de pe ileostoma. De exemplu, sfecla rosie va coloreaza eliminarile in rosu si astfel s-ar putea confunda cu o sangerare. Nu va alarmati!
Berea, ciocolata si unele fructe (ex.: kiwi) pot avea efect laxativ fapt care va determina sa goliti punga mai des.
Alimentele puternic condimentate va pot genera diaree. Daca doriti sa consumati condimente, acestea trebuie sa fie mai putin intense, „mai slabe”!
Pestele si ouale pot cauza un miros intens neplacut al eliminarilor ileostomei.
Cadrele medicale va vor ajuta cu recomandari alimentare, dar foarte curand veti constata singur ce alimente va fac bine si care nu va priesc!
Nu uitati !
Nu incercati sa „regularizati” eliminarile de pe ileostoma prin reducerea consumului de lichide ! Acest lucru va genereaza deshidratare !
Alte recomandari si „trucuri”:
- Bananele coapte sau nalba pot reduce consistenta fluida a elilimarilor (a diareei).
- Ceaiul de menta sau de chimen pot reduce gazele.
- Iaurtul natural poate reduce atat mirosul neplacut cat si gazele.
- Poate fi necesar un aport crescut de sare in special vara, cand e foarte cald sau cand aveti diaree.
- Friptura din carne slaba si cartofii pai pot ajuta la cresterea aportului de sare vara sau in diaree.
- Puteti consuma alcool dar acesta poate determina deshidratare. Veti putea constata ca berea si vinul rosu determina cresterea volumului de eliminari pe ileostoma.
- Bauturile acidulate determina cresterea eliminarilor de gaze in punga. Turnati bautura acidulata in pahar si si consumati-o dupa cateva minute !
Blocajul ileostomei
Daca veti suferi un blocaj al ileostomei veti constata urmatoarele:
- Stoma nu mai elimina semnificativ un timp mai indelungat decat sunteti obisnuit.
- In punga de protezare a ileostomei se afla o cantitate crescuta de continut apos.
- Dureri abdominale, greata, varsaturi
- Modificari semnificative ale consistentei, culorii si cantitatii eliminarilor stomale
- Modificari temporare ale culorii mucoasei stomale si ale dimensiunilor acesteia (diametru, grad de protruzie)
Daca aveti un blocaj al ileostomei va trebui sa nu mai consumati alimente solide, sa continuati sa beti apa in cantitati mici pana ce veti fi consultat de un cadru medical.
Cauze posibile care pot determina blocajul:
- cauze chirurgicale
- consumul de alimente interzise: nuci, citrice, fulgi de cereale, nuci de cocos, seminte de diferite feluri (inclusiv cele de la pepene !)
- diferite medicamente : codeina, tablete de fier, antidepresive, morfinice etc.
- consumul de alimente bogate in fibre ( ingerate repede si nemestecate bine!)
Blocajele ileostomei sunt uzual rezolvate usor dar necesita atentie specializata !
Important !
Consumul alimentelor trebuie sa se faca incet !
Alimentele trebuie foarte bine mestecate !
Sa se evite mesele copioase !
Mesele zilnice vor fi regulate !
Nu uitati sa va hidratati suficient ! O mare parte din apa pe care o beti este eliminata pe ileostoma !
ALTE RECOMANDARI
Eliminarile pe anusul natural:
Pentru ca rectul, colonul si anusul dumneavoastra sunt intacte este posibil sa aveti din cand in cand senzatia de a defeca, de a avea scaun pe cale fiziologica. Acest lucru este perfect normal. Puteti avea eliminari mucoase care provin din secretiile fiziologice ale intestinului gros.
Daca aveti o ileostoma temporara in ansa (cu doua orificii ), scaunul eliminat pe cale naturala poate fi colorat maro. Daca apar iritatii ale pielii din jurul anusului, spalati zona dupa fiecare scaun si uscati apoi foarte bine.
MEDICAMENTE
Nu uitati sa luati medicamentele prescrise de catre medicul dumneavoastra!
Daca unele medicamente au anumite efecte secundare asupra eliminarilor ileostomei, informati medicul si numai acesta va hotari daca le veti mai lua in continuare sau nu!
Unele dintre medicamente nu pot fi absorbite in organism.
Exemple:
- prednisolon
- tablete care contin fier
- tablete care contin sare sau potasiu
Unele dintre medicamente sunt absorbite doar partial in organism.
Exemple:
- medicamente anti-anginoase
- medicatie specifica pentru raceala
Efectele medicamentelor asupra eliminarilor stomale:
Medicamente care constipa: codeina, loperamid, tablete cu fier, antidepresive, morfinice
Medicamente care provoaca diaree: antibiotice, tablete care contin fier, pansamente gastrice care contin magneziu, laxative
Efecte ale unor medicamente asupra culorii eliminarilor pe ileostoma:
- fier: negru
- carbune medicinal: negru
- antibiotice: verde
- anticoagulant: rosu
- aspirina: rosu
Diureticele: trebuie administrate cu prudenta pentru ca determina deshidratare severa !
Nu uitati !
Cand obtineti o recomandare de medicatie (reteta) nu uitati sa amintiti medicului ca aveti ileostoma!
BAIA
Puteti face baie sau dus! Cel mai bine ar fi cu punga aplicata !
Daca incizia operatorie s-a vindecat si nu exista alte plagi, si daca va simtiti increzator, puteti face baie si fara punga aplicata.
E necesar sa stiti ca:
- apa fierbinte stimuleaza eliminarile pe ileostoma.
- apa nu poate intra pe lumenul (in !) ileostomei
- daca folositi uleiuri de baie sau pudra de talc, sa aveti grija sa degresati pielea din jurul ileostomei sau sa indepartati pudra de talc si sa uscati foarte bine! Nu se mai lipeste punga !
- este recomandabil sa faceti schimbarea/golirea pungii inainte de baie
- este mai recomandabil dusul. Baia in cada poate determina dezlipirea pungii !
- inainte de dus este recomandabil sa aplicati pe marginile flansei adezive a pungii benzi adezive rezistente la contactul cu apa. Riscul de desprindere a pungii scade considerabil !
HAINELE
Nu este necesara schimbarea sau adaptarea hainelor determinata de prezenta stomei !
Linia de centura va fi situata deasupra stomei . mai pot fi folosite si bretele pentru pantaloni.
Nu uitati !
Sa nu suprapuneti linia de centura a pantalonilor peste stoma !
SOFATUL
Puteti conduce autoturismul atunci cand plagile operatorii s-au vindecat si puteti sta confortabil pe scaunul soferului. Acest lucru este posibil, in general, cam la 6 saptamani dupa operatie.
Aveti grija ca centura de siguranta sa nu se suprapuna peste stoma !
CALATORII, DEPLASARI
Intotdeauna, cand plecati de acasa, sa purtati cu dumneavoastra un minim de materiale necesare schimbarii de urgenta a sacului colector!
NU EZITATI SA NE CERETI AJUTORUL IN SITUATIA IN CARE AVETI NELAMURIRI PRIVITOARE LA INGRIJIREA STOMEI SAU A APLICARII SACULUI COLECTOR !
SPECIALISTII FIRMEI NOASTRE VA STAU LA DISPOZITIE, PRECUM SI SPECIALISTII ASOCIATIEI PURTATORILOR DE STOMA CUTANATA DIN ROMANIA CU SEDIUL LA ADRESA:
Str. Culmea Veche, Nr. 14 (colt cu str. Negustori), Sector 3, Bucuresti 0305392, Tel.: 021-3113461, 021-2113463. De luni pana vineri intre 9 si 17.
